どうも、ShiShaです。 ずいぶん昔に書いたことですが、僕はもう20年来のヘルニアン（僕の作った造語）、腰痛もちです。 先日、外科医に行ったら、医者が「還暦ぐらいになると、ほとんどの人が大なり小なり椎間板がつぶれてる」と話していました ということは…