スニーカーに関する豆知識。ウォーキング用オススメのスニーカーも

僕はスニーカーが大好きです。良いスニーカーで地面を感じながら歩くとじつに気持ちが良いです。これほど歩くのに適した履き物は他にあるのだろうか？ 今回はスニーカーについて少し書いてみようと思います。

とはいえ、2年前まで自分の足囲（そくい）のサイズを知りませんでした。また、スニーカーの正しい履き方も先日初めて知ったのですが (^^;;
自分の足のサイズを正しく認識して、お気に入りのスニーカーを見つけましょう。そして毎日楽しく歩きましょう。

足囲を測ったことがありますか？

あなたの足のサイズを訊かれたらどうか答えますか？大抵の人は「足のサイズは23.5cmです」と足長（そくちょう）のサイズを答えると思います。僕の足のサイズは「足長26.5cm、足囲（そくい）25.5cm」です。皆さんは自分の足囲を測ったことがありますか？

中学生の頃から、自分の足は甲高幅広だとコンプレックスがありました。それは昔、靴の量販店でアディダスのスニーカが欲しくて試着しても合う靴が無く、「お客様にはこれしか合うスニーカはありません」と店員の兄ちゃんにア○ックスの４Eの靴を渡されたトラウマが原因でした。それ以来、自分にはカッコいいアディダスやナイキのスニーカーは履けないものだと思っていました。

2年前にAmazonのレビューを読んでいると、1サイズアップすれば幅広の足でもナイキのスニーカが履けるという記事を見ました。また足囲というサイズがあることを知り、自分の足をメジャーで測ったところ、足囲が2Eであることが判明したのです。えっ！４Eじゃないんだ！驚きでした。測ってみたら僕の足幅は日本人の中では「普通」だった。

それ以来、スニーカーの選択肢が広がりました。１サイズUPでナイキのスニーカーも履けるようになりました。ニューバランスには２E標準のスニーカーもあり、コンプレックはなくなりました。（４Eの人、ごめんなさい）

スニーカーや靴に詳しい人は、こんなことは常識だと思いますが、意外と知らない人は多いのではないのかな。昔はこんな情報はなかったからなぁ。まずはメジャーで測ってみましょう。自分の足囲を知れば、スニーカーの選択肢が広がります。

足長、足囲の測り方、https://shopping.geocities.jp/mizuno-shop/size/shoes_size.html から転載

男性の靴のサイズ表、https://shopping.geocities.jp/mizuno-shop/size/shoes_size.html から転載

スニーカーの正しい履き方

僕はスニーカがすごく好きなのですが、反面、革靴が大嫌い。スーツを着て顧客を訪問する時も革靴をなるべく履きたくない。60歳を過ぎてからは、黒の目立たないスニカーを履いてズルすることが多くなりました。

昨年からはナイキ、エア フォース ワンの黒革仕様を履いて出かけています。これがなかなかカッコいいよく、普通の革靴よりずっと履きやすい。しかし、このスニーカーかなり重いのです。使用1年でソールの踵部分が削れて小さく孔が開いた。調べてもナイキはリペアサービスをやっていないんですね。

"My new running shoes: Nike Free 5.0 Nike Free 4.0 Flyknit #shoes #kicks #instashoes #instakicks #sneakers #sneakerhead #sneakerheads #nicekicks #sneakerfreak #sneakerporn #shoeporn #nike #nikerunning #nikefree #flyknit #sneakerholics #sneakerfiend #shoe" by adamjohnbrewer is licensed under CC BY-SA 2.0.

どうしようかと考えていたら、地下鉄駅改札付近にMISTER MINITがあった。お店のお兄さんに「これ修理できる？」と訊くと「20分で出来ます」との応え。代金を支払い、待つこと10分少々で修理できた。そして、お兄さんは修理したスニーカーを渡しながらこう言ったのです。

「ナイキのスニーカーは丈夫に出来ているから簡単には壊れません。踵のこんな後ろが削れるなんて、スニーカーを引きずって歩いてますよ。正しいセットアップができていませんね」
「僕がセットアップをしてあげますから、そこに腰掛けてください。スニーカーを斜めに立てて、毎回紐をしっかり締めてセットアップしなければダメなんです」

彼がセットアップしてくれたエア フォース ワンは驚くほど足にフィットして、これまでの感触とはまったく別物だった。この靴、こんなに履き心地が良かったんだ。

家に帰って、ほかのスニーカーのソールを見てみた。ニューバランスも踵の後ろの方が削れているなぁ。それ以来、僕は正しいセットアップでスニーカーを履くようになりました。下にイラストを載せますね。紐をゆるめて足を入れ、踵をつけて靴を斜めに立てて下から紐を締めあげる。こういう手順です。

正しい靴の履き方 https://www.tokyo-np.co.jp/article/272154 から転載

ナイキには素晴らしいスニーカーが沢山あります。調べてみるとエア フォース ワンはナイキの製品の中でも人気がずいぶん高いんですね。ジーンズはもちろん、スーツなんかもに合わせられるオススメのスニーカーです。

[ナイキ] AIR FORCE 1 '07 BLACK/BLACK cw2288-001-fba 28.0(10) US [並行輸入品]

[ナイキ] SUPREME x AIR FORCE 1 LOW シュプリーム x エア フォース 1 LOW CU9225-100 WHT (measurement_26_point_0_centimeters)

ウォーキング用のオススメのスニーカー

スニーカは昨年までナイキを買っていました。僕は意外とミーハーなので、大谷選手のスポンサー契約が決まってから、ニューバランスのスニーカを履いています。ニューバランスはナイキやアディダスとは違って、足囲が書いてあるので購入しやすいのです。足の幅が広い人には絶対にオススメです。

"New Balance 574 Classic." by MIKI Yoshihito. (#mikiyoshihito) is licensed under CC BY 2.0.

ニューバランスは100年以上の歴史があり奥が深いので、これから掘っていくことにして、先ずはウォーキングに向いた製品を探しました。webの情報を探すとウォーキングをする人には”880”が人気があるようです。このシリーズには４Eサイズもあり、日本人の足サイズによく合っています。

昨年からニューバランス”M880”を2つ購入して履いてますが、履き心地が良いですね。ちゃんとセットアップして、地面を感じながら歩いていると本当に気持ちいい。少し硬めのクッション性があり、長距離歩いても疲れません。歴代履いたスニーカーの中でも最高のウォーキング・シューズだと感じます。

My Sneakers (上：ニューバランス”M880”、下：ナイキ”エア フォース ワン”)

[ニューバランス] ウォーキングシューズ MW880 880 幅広 ワイド メンズ BLACK(BK5) 26.5 cm 4E

[ニューバランス] ウォーキングシューズ MW880G GORE-TEX ゴアテックス 防水 旧品モデル メンズ ブラック(B5) 25.0 cm 4E

おわりに

調べてみると、ナイキのスニーカは修理している店がたくさんあり、中にはソールの全面張り替えなど対応しているお店もありました。また、ニューバランスには公式リペアショップがあり、正規のパーツを使って修理してくれます。買う時に少し高くても、修理しながら長く履く。これが今の時代にフィットしたスタイルですね。

最近はニューバランスに興味が出てきました。これから掘っていきたいと思います。今は”996””576”あたりに興味があるなぁ。ニューバランス履いて、頑張って歩くのだ。
ShinSha